Семинары для инструкторов
по Fly-йоге (йоге в гамаках)

Для кого этот курс?

Семинар для преподавателей по Fly-йоге (йоге в гамаках)

Для инструкторов фитнеса, танцев или йоги, которые хотят получить дополнительные знания и разнообразить свои занятия.

Семинар для преподавателей по Fly-йоге (йоге в гамаках)

Для тех, кто недавно начал свою инструкторскую деятельность и столкнулся с тем, что нет возможности помочь клиентам решить их проблемы со здоровьем: боли в спине и шее, головокружения, ограниченные возможности здоровья и т.п.

Семинар для преподавателей по Fly-йоге (йоге в гамаках)

Для тех, кто давно занимается для себя и решил стать преподавателем.

Семинар для преподавателей по Fly-йоге (йоге в гамаках)

Для тех, кто просто хочет расширить свои знания и возможности, и улучшить свои результаты.

Программа курса

  • изучение особенностей йоги в гамаках;
  • обзор оборудования (установка, регулировка под клиента);
  • базовые асаны (позы): позы с опорой на гамак, позы внутри гамака, перевернутые позы, висы, упражнения на растяжку и силовые упражнения;
  • основы анатомии;
  • дыхательные техники;
  • основы растяжки, особенности растяжки в йоге;
  • противопоказания для занятий в гамаке;
  • положительный эффект от занятий в гамаке;
  • построение занятия;
  • отработка правильности выполнения поз в гамаке;
  • экзамен.

Во время курса предоставляется методическое пособие с иллюстрациями. 

По итогам курса выдается сертификат.

Продолжительность семинара: 19-20 октября по 4-5 часов. 

Начало: 19 октября в 13:00

 

Стоимость участия:

Стоимость участия - 8000 руб. 

При оплате до 06.10 - 7000 руб. 

Место проведения

Студия йоги и стретчинга "5 стихий"
Адрес: г. Пенза, ул. Каляева 7в, оф.213

 

 

Преподаватели

Преподаватель fly-йоги

Екатерина Белая

- Преподаватель йоги в гамаках (Обучение: "Ассоциации Фит Йоги России") 
- Инструктор по фитнес-йоге (доп. профессиональное образование "Академия бодибилдинга и фитнеса") 
- Преподаватель Fly Dance - воздушная гимнастика и акробатика на гамаке (Обучение: Федерация воздушной атлетики)
- Основатель и идейный вдохновитель студии йоги и стретчинга "5 СТИХИЙ" 
- Автор и организатор йога-семинаров в горах "Пробуждение" 

Пришла к хатха-йоге около 7 лет назад, позже познакомилась с йогой в гамаках, ощутила на себе пользу для здоровья этой методики и решила стать преподавателем. В своих занятиях стремится объединить лучшее из хатха-йоги, воздушной йоги, акробатики, гимнастики и других методик оздоровления организма. Преподает йогу в гамаках более 4 лет. 

- Преподаватель женских практик и медитаций 

 

Екатерина Белая

Остались вопросы?

Да, вы получите все необходимые знания для того, чтобы вести групповые и индивидуальные занятия по Fly-йоге.

Вы получите достаточно знаний для того, чтобы понять, чем йога отличается от других направлений фитнеса. Если вы занимаетесь танцами, растяжкой или чем-то другим, то это очень поможет вам в освоении программы.

Воздушные полотна - это спорт. Fly-йога - это комплекс направленный на общее оздоровление организма, он включает элементы классической йоги. Акробатические элементы, физически доступные для всех, добавляются на продвинутом уровне.

Вы можете пройти обучение и заниматься для себя.

Галерея

2018-07-18-09-26-31
2018-07-18-09-38-10
untitled-16
_6nhVTomgcU
Him0n_kD8lo
KAMKfEg_cjQ
xT0nBIW_-KM
3owM7BOhcCg

Свяжитесь с нами

Мы находимся

ул. Каляева 7 В, 2 этаж. оф. 213

Пн-Вс с 09:00 до 22:00

Звоните нам

+7 (8412) 25-85-77

Пишите нам

yoga5stihiy@yandex.ru

Оставить заявку

После отправки сообщения, мы свяжемся с Вами, чтобы уточнить детали